『知る』未知の事に興味を持つ

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イベントプログラム

当日タイムテーブル
チャーミング賞表彰の写真
チャーミング賞表彰式
ハンディを持ちながら、他の患者さんに元気を与える活動をしている人をご紹介いたします。
展示の写真
展示
チャーミング賞受賞作品の展示など、通常の展示会とはひと味違ったナンフェスオリジナルです。
しごと検定の写真
しごと検定
    専門家に聞いてみよう
    世の中には自分の知らない職種がいろいろあること、体調に合った働き方を知ろう
    ●キャリアカウンセリング
    内部障がい、疾患を抱えながら働く方優先の相談です。
    (相談例)体力に自信がないためキャリアチェンジ・完全復帰に向けて体力を考慮した働き方・週3日勤務の求人情報・会社の制度(有給休暇・通院のための休暇等)説明・病気の伝え方など
    ●働くためのメンタル&体力相談
    就職活動や仕事を通じての悩み、体調悪化により仕事から離れなければならないなど、内部障がい、疾患を抱えながら働く人のためのメンタルヘルスと体力サポートです。
    (相談例)配慮が必要なときの病気の伝え方・頑張りすぎない働き方・体力の作り方など
    ●人事担当者と話してみよう
    企業の人事担当者、人事担当経験者と直接話をしませんか?普段の就職面接では聞けない企業の本音を聞くことができます。
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からだ検定
  • からだ検定(転倒予防コース・メタボ予防コース):
    昨年実施したからだ検定改良版です。握力、からだバランスなど測定します。
あなたは、今の自分のからだに自信がありますか?
では、明日、明後日の自分、数年後、数十年後の自分はどうでしょう。
「いつまでも元気に・・・」という思いを実現するためには、まず、立ち上がったり、歩いたりといった日常の動作を問題なく行えることが大切です。
からだを動かすために必要なのは、筋肉や骨であり、その動力となるのが心臓や 肺で、さらに、動きのバランスを調整するのが脳や神経です。私達のからだは、 病気の影響を受ける以外に、加齢と共に、少しずつ衰えていきますが、筋肉や 骨の衰えを、正しい運動によって鍛えて予防することが可能です。
今の自分のからだについて、バランス力を中心に検定してみましょう。
運動不足になっていないか、日常の生活を振り返ってみましょう。
  • 書籍のリユースで、難病と取り組む仲間を応援しよう!
  • 競技参加者・ボランティア参加者募集!

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